Tallers a Barberà del Vallès

  • Dia 9 de novembre 18.00h. Taller de degustació de Cuina Mediterrània, a càrrec del Txus Zubeldia.

Els assistents adquiriran les eines bàsiques per iniciar una dieta equilibrada però senzilla. Seran conscients del benefici que això aportarà a la seva salut a canvi   de molt poc esforç. Taller adreçat a públic en general però també es pot adreçar a un col·lectiu amb necessitats alimentàries específiques.

  • Dia 21 de novembre  18.00h. Taller pràctic sobre Gestió de les emocions, càrrec de Montse Baró .

Els assistents adquiriran unes pautes generals que afavoreixen el desenvolupament dels recursos personals per afrontar esdeveniments propis de la vida, especialment els més estressants.

  • Dia 28 de novembre 18.00h. Taller sobre Comunicació i Habilitats Socials, a càrrec de Montse Baró

Els assistents coneixeran els elements bàsics que composen el fet comunicatiu i adquiriran pautes generals que els permetrà millorar la qualitat de vida dels seus actes comunicatius , i per tant de les seves relacions socials.

  • Dia 3 de desembre 17.00h. Taller sobre Promoció de l’exercici i el correcte descans, a càrrec de Montserrat Lleonart.

Els assistents seran conscients del gran benefici, físic i mental que comporta el fet de dur a terme un exercici regular i deixar l’ estil de vida sedentari, alhora que adquiriran una idea clara de què significa un correcte descans tant físic com emocional.

 Vegeu més informació

 

 

Anuncis

Posted on 30 Octubre 2012, in Varis. Bookmark the permalink. Deixa un comentari.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

w

S'està connectant a %s

%d bloggers like this: