Category Archives: Varis

Mou-te amb SWING

Esteu preparats per ballar? Voleu millorar el vostre estat d’ ànim??

Us esperem per ballar els dimarts a les 17.45.

A més de ballar, ens posarem en forma, entrenarem  la nostra creativitat i capacitat cognitiva, i ens divertirem amb altres persones.

L’ activitat és oberta a tothom qui vulgui venir.

Interessats:  contactar amb Montserrat Cuesta 937274840 – ext. 2
937274840 – ext. 2
618035626
atenciofamilies@salmensa.org

BON NADAL I MILLOR 2021

Programació Nadalenca LA XAMBA

Comunicat Salut Mental Sabadell sobre l’ actuació policial al cap Creu de Barberà

L’associació Salut Mental Sabadell, es sent concernida pels fets que van passar dimecres 25 al CAP de la Creu de Barberà de la nostra ciutat i que van acabar amb una actuació policial  consistent en la reducció física amb utilització d’ una pistola tasser i la detenció de la persona que va ser objecte de l’actuació policial.

 El que hem pogut saber per la premsa son les versions de la persona afectada i dels mossos d’esquadra. No tenim constància de declaracions dels professionals del CAP.

             Hem de dir que al nostre parer, la persona que va ser reduïda és d’una complexió molt inferior a la dels mossos d’esquadra i es fa força difícil pensar que sense res més que la seva persona pogués esdevenir un perill greu per als agents que van fer l’actuació.

             Es troba a faltar que  hi hagi una versió dels responsables del CAP, doncs són qui en principi demanen  l’actuació de la força pública, per la reacció de la noia a la prohibició de que pogués accedir acompanyada de la seva mare.  Evidentment hi ha unes normes a seguir però fer-ho de manera estricta pot resultar contraproduent, com creiem que ha passat en aquesta ocasió .

 Com entitat que es dedica a treballar per la Salut Mental de la ciutat , defugim de fer una condemna i prou.

            Actuacions de contenció se’n fan cada dia per part dels professionals sanitaris i per part dels cossos de seguretat i afortunadament en poques ocasions acaben com dimecres.

 Entenem que ens hem de posar a la pell de totes i cada una de les parts, però sobretot en la part que no pot demanar ajut a ningú.

 Hauríem de reflexionar que ens cal fer per tal que això no torni a passar i sobretot ser conscients de que tothom pot veure’s afectat per una situació semblant personalment o per que afecti a un familiar o un amic.

Conferència: “LA SALUT MENTAL DELS FILLS EN UN PROCÉS DE SEPARACIÓ CONFLICTIVA”

Tanquem el cicle de conferències sobre elements generadors de problemes de salut mental en menors, amb la conferència:

“LA SALUT MENTAL DELS FILLS EN UN PROCÉS DE SEPARACIÓ CONFLICTIVA”

Serà el dijous 10 de desembre a les 18.30 h, via Zomm.

Si esteu interessats us podeu inscriure a: comunicacio@salmensa.org

Programació Club Social La Xamba octubre 2020

Per tal d’ adequar-nos a les restriccions temporals al Vallès Occidental i a la ciutat de Sabadell, hem realitzat alguns canvis a la programació de la Xamba. Cuntinuem com sempre, amb responsabilitat.

Conferència “Ús o abús de les noves tecnologies: CIBERBULLYING”

Reprenem el cicle de conferències sobre elements generadors de problemes de salut mental en menors, que vam començar el passat mes de març, amb la conferència:

Ús o abús de les noves tecnologies: CIBERBULLYING

Serà el dijous 29 d’ octubre a les 18.30 h, via Google Meet.

Si esteu interessats us podeu inscriure a: comunicacio@salmensa.org

Alfons Borrell: “La vida hauria d’ estar carregada d’ amor i ajuda”

Compartim la tristor i el nostre condol a familiars i amics per la mort de l’artista Alfons Borrell, un dels màxims representants de la pintura abstracta catalana i amic i col·laborador de Salut Mental Sabadell.

De l’ any 2011 al 2014, va col·laborar de manera altruista i solidaria a les dues primeres sessions del projecte Art a Quatre Mans de la nostra entitat. Es tractava de fer una creació artística amb un usuari del nostre club social. “La vida hauria d’ estar carregada d’ amor i ajuda” havia manifestat en més d’ una ocasió.

La càrrega existencial i radical de la seva pintura contrastava amb una figura bondadosa i entranyable, amb una manera de ser i estar a la vida amigable, propera.

“Les hores van passar volant, vaig aprendre molt”.

( Victor, company de l’ Alfons a ART a 4 MANS)

CUIDAR LA SALUT MENTAL EN TEMPS DE PANDÈMIA

Article de Salut Mental Sabadell

Que la Covid-19 ha transformat, radicalment, la manera en la qual vivim, és una realitat que ens costa assumir. Després del confinament, la forma en què ens relacionem ha canviat també de manera dràstica.

En aquest sentit, ningú dubta de la ‘petjada’ psicològica i social que la pandèmia ens ha deixat a la majoria de la població, la vida dominada per la incertesa, les morts sense dol ,  les angoixes laborals… fan trontollar el nostre sistema personal de valors, la nostra forma d’enfrontar-nos a les adversitats, les nostres emocions, els nostres sentiments, els nostres pensaments…

Aquesta situació ens fa sentir vulnerables i apareixen en nosaltres pors, angoixes, incerteses, malsons, terrors, preocupacions, alguns de nosaltres aquestes emocions, pensaments, sentiments ja els teníem i convivíem amb ells. Però per a altres persones són nous, mai abans havien conviscut amb aquest sentiment tan profund de vulnerabilitat, amb aquesta sensació de por.

Es tracta d’un dels moments més difícils a nivell emocional als que hem hagut d’enfrontar les persones en l’últim segle. Ha estat tot un repte col·lectiu i personal: moltes persones adapten el seu lloc de feina a un racó domèstic, les escoles s’ endinsen a les llars, i les famílies sostenen , malgrat les dificultats i les incerteses, la complexitat de la situació. En definitiva la fragilitat social, viscuda des de els col·lectius de risc,  ha fet mes palesa que mai i ha fet posat en primera línia la necessitat d’ una actitud solidaria cooperadora dels agents socials.

En aquests moments és molt important deixar-nos acompanyar emocionalment, buscar suports, recursos que ens facin el procés més lleuger. La psicologia pot fer molt en aquests casos.

Històricament, recórrer a suport professional per temes relacionats per la salut mental ha estat considerat un tabú, un fet mereixedor d’estigma, que afortunadament amb el pas de les dècades s’ha anat normalitzant.

L’Associació Salut Mental Sabadell, ofereix acompanyament terapèutic, que amb eines i estratègies ajuden i fomenten la promoció de la salut mental i per tant el benestar personal i col·lectiu.

Tenir cura i ser conscient de la importància de la salut  mental és un acte d’intel·ligència i de valentia, ens pot ajudar a empoderar-nos enfront de les circumstàncies del dia a dia i a millorar la nostra qualitat de vida, ens proporciona eines per reconèixer les emocions i entrenar-nos en el seu abordatge, ens ajuda a canviar les creences que ens limiten, en un entorn de confiança i seguretat.

L’ envelliment en situacions de vulnerabilitat

Hem participat al programa de Ràdio Sabadell “Un altre món és possible”, sobre l’ envelliment de persones en situació de vulnerabilitat. Podeu escoltar el programa al següent enllaç

https://radiosabadell.fm/…/un-altre-mon-es-possible…

6/10/2020