Mou-te amb SWING

Sessions setmanals de swing bàsic. El ball  ha mostrat proporcionar gran benestar a les persones que el practiquen regularment. Entre els beneficis directes trobem:

  • Entrena capacitats físiques, cognitives i motores com la força, la resistència cardiovascular, la velocitat de reacció, la flexibilitat, la orientació, la coordinació i el ritme.
  • Genera bon humor.
  • Millora la percepció i l’acceptació del propi cos.
  • Amplia el coneixement i gaudiment de la música.
  • Potencia la creativitat.
  • Fomenta la relació i els vincles entre els i les participants.
Interessats:  contactar amb Montserrat Cuesta 937274840 – ext. 2
937274840 – ext. 2
618035626
atenciofamilies@salmensa.org

%d bloggers like this: